体重が減っている

怒涛の年末が終わりました。すっかり痩せこけてガリガリのバカンです。

今回は体重のお話し。

ここ2ヶ月、体重が5、6キロ落ちている。

ちょこっと体重、体型についてふれたこともあるが、僕はデカめだ。　縦にも横にもデカめだ。

ここ数年は180センチ、88~90キロ。

雨の日も風の日も180センチ、88〜90キロ。

ずっと続けている。

毎年毎年、年末のお仕事がかなりキツい。それでも体重が減ったことはない。

ダイエットしなきゃなぁ、と思い野菜をたくさん食べるようにしたり、豆腐を食べてみたり。それでも体重は大きく減ったことがない。

なのに何故かこの2ヶ月、体重がみるみる減っている。

なぜだ…

考えられること、

1、食べる量が減っている→最近、湯通しキャベツにハマっている。それを塩昆布で食べるというなんともヘルシーな食事だ。おそらくカロリーはゼロだろう。

2、酵素酵母というよくわからないものを飲んでいる→薬局で衝動買いしたダイエットに効くようなものを買ってここ数ヶ月飲んでいる。しかしそういう類いのもので痩せた試しはない。合うのか？

3、仕事の忙しさ→毎年帰りが遅くなり消費カロリーも増えているだろう。しかし毎年特に痩せたことがない。

4、三男の誕生→夜ご飯を食べるときに三男を抱っこしながら食べることがある。それにより食べるペースが遅くなって結果食べる量が抑えられている。

5、病気→これは考えるのはやめておこう。

とまぁ、いくつか考えられる要素はある。

しかしこれまで痩せようと思いつつも痩せなかったこの身体が、気がついたらみるみる痩せてきている。

嬉しい…

こんな苦労せず痩せれてるなんて、実に嬉しい…

でも、なんか、不安…

特に身体の異常は見られない。考えすぎか。

毎年3月頃に胃カメラを入れているが、逆流性食道炎以外の異常はなさそうだ。

なんかこう、常にお腹が張っているような、以前のようにたくさん食べれない感じはある。酵素酵母のせいか？

最近は82台〜84台の体重だ。

ちゃんと太るか少し多めに食べてみたりしながら.一日3回は体重計にのっている。

このお正月でも減り続けるようなら、健康診断を早目に受けようかと考えている。

これで健康なら、こんなチャンスは2度とこないだろう。一気に70キロ台を目指すチャンス！千載一遇のチャンス！　

でもなんか不安…